カップヌードルプロを食べて瘦せられるのか？
自分の一日の消費カロリーを超えないようにすれば、カップヌードルプロを食べて瘦せます。
引用:【楽天市場】日清 カップヌードルPRO 高たんぱく＆低糖質 チリトマトヌードル ケース(79g*12食入)【カップヌードル】
実際に自分の一日の消費カロリーが大体1500キロカロリーだとすれば、カップヌードルプロは一食300キロカロリー前後なので一日に４つ食べても瘦せられます。
というのもカップヌードルプロは通常版のカップヌードルに比べて糖質は50％OFFで、カロリーはおよそ20％も少ないことから瘦せない訳がないんです。
一回の食事で摂取するタンパク質の目安は体重60㎏の人で15～18グラムなので、それがカップ麺一個でタンパク質が15グラム以上も入っているカップヌードルプロは簡単にその目安をクリアできてしまいます。
自分の一日の消費カロリーが気になる方は下の計算式を使って簡単に答えが出せます。
ハリス・ベネディクト方程式を使った基礎代謝量の計算方法👇
男性： 13.397×体重kg＋4.799×身長cm−5.677×年齢+88.362
女性： 9.247×体重kg＋3.098×身長cm−4.33×年齢+447.593
カップヌードルプロの味はどうなのか？（醬油・シーフード・チリトマトを実食）
先ず答えから言いたいと思います。
安心してください美味しいです。
麺自体はいつも食べなれている通常のカップヌードルよりもモチモチしており、健康食品にありがちな粉っぽさは微塵もありませんでした。
日清さんが謎肉と呼ぶ具材は、とても食べ心地がよく通常のカップヌードルに入っている謎肉よりもサイズが大きく食べ応えがありました。
定番の醬油味は味が薄いという事は一切なく、いつも通りのおいしさといった感じで非常に食べやすかったです。
シーフード味の風味は通常版と一切変わりなく、変わらないおいしさでした。
チリトマト味はスープにとろみがあり、健康食品を食べているというよりもジャンクフードを心おきなく楽しめるような重みのある感じでおいしかったです。
ただし注意が必要なことが一つあり、カップヌードルプロは麵に食感の違いがあるのでそれが合う合わないはあるのかなと思いました。
引用: All About News
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